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기분을 좋게 하려면 운동을 하고
생각을 정리하려면 명상을 하고
세상을 이해하려면 책을 읽고
자신을 이해하려면 글을 쓰고
다른 사람을 도우려면 자신을 먼저 돕고
더 빨리 배우려면, 즐겨라.
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