728x90 320x100 좋은글 동기부여 인생조언374 습관 Habit 습관(Habit) "습관을 만드는데 30일이 걸릴수도 있다. 하지만 그 습관은 다음 30년동안 당신의 삶을 바꿀 수 있다." 운동하는데 1시간이 소요될 수 있다. 하지만 운동 후의 좋은 기분은 12시간 동안 지속될 수 있다. 아침 루틴을 완료하는데 30분이 걸릴 수도 있다. 하지만 그 아침 루틴은 하루전체에 추진력을 더해줄 것이다. 책 1권을 끝내는데 5시간 소요될 수 있다. 하지만 그 책1권은 평생소장하는 지식이 된다. 새로운 기술을 익히는데 3개월이 걸릴 수 있다. 하지만 그 기술이 당신을 백만장자로 만드는 핵심 기술이 될 수 있다. "장기적으로 생각하면 나중에 후회하지 않을 좋은 인생 결정들을 내릴 수 있게 된다." - 제프 베조스 - 2022. 7. 15. 반대로 가는 것도 하나의 방법이다... If you lost, what would you do to get out of there ? ' 무엇을 원하는지 모르겠으면, 원하지 않는 것이 무엇인지 정하고 그 반대방향으로 가면 된다.' 우리가 변하는 이유는 2가지이다. 1. 현재 상황이 너무 고통스럽기 때문에 2. 변화된 삶에 즐거임이 더 있기 때문에 방향을 잃었다면 해답은 배움에 있다. 배움을 얻었다면 해답은 행동에 있다. 행동을 하고 있다면 해답은 꾸준함에 있다. 습관은 최고의 하인이거나 최악의 주인이다. 우리의 인생은 습관에 의한 결과이다. 당신에게 도움이 되는 좋은 습관을 의식적으로 형성하고 당신을 조종하는 나쁜 습관은 의식적으로 깨야한다. 당신은 실패를 두려워하는 것이 아니다. 당신의 뇌가 좋아하는 지극히 평범한 습관을 바꾸는 것이 두려울.. 2022. 7. 13. 이전 1 ··· 60 61 62 63 다음 728x90 320x100
